Stilen Ju-jutsu Kai
Vid Svenska Ju-jutsuförbundets årsmöte i mars
1999 beslöts att anta det officiella stilnamnet "Ju-jutsu
Kai", vilket ungefär betyder "ju-jutsusällskapet"
eller "ju-jutsusammanslutningen". Stilen hade tidigare
inte kallats något annat än "ju-jutsu". Med
fler stilar och en tydligare uppdelning på olika stilorganisationer
blev det viktigt med ett kort och enkelt namn för att kunna
profilera stilen.
Självförsvar
Utmärkande för stilen Ju-jutsu Kai är att "Ju-jutsu
är ett modernt självförsvar med tradition
och kvalitet" samt att "ju-jutsu skall vara roligt".
Ju-jutsu är omväxlande och innehållsrikt . Det
finns tekniker som passar de flesta och alla skall kunna utöva
ju-jutsu. Många av de som börjar träna gör
det för att få lära sig självförsvar,
och ju-jutsu Kai erbjuder genomgående bra självförsvarsträning.
Ju-jutsu är självförsvar men också
en allsidig motionsform, en traditionsrik budoart och en tuff
kampsport med möjlighet till tävling för de som
vill. Den breda inriktningen är en viktig orsak till att
Ju-jutsu Kai har växt till den största ju-jutsustilen
i landet. Ju-jutsu innebär tradition och disciplin, men självklart
skall det också vara väldigt roligt att träna!
Svenska
Ju-jutsuförbundets organisation
Svenska Ju-jutsuförbundets verksamhet regleras av de stadgar
årsmötet beslutat om och leds av en styrelse som årsmötet
utser. Till sin hjälp har styrelsen kommittéer, områdesansvariga
och ett antal projektledare som verkställer styrelsens beslut
och handhar den direkta verksamheten.
Förbundet leds av en styrelse på sju personer
som årsmötet utser årligen i mars månad.
Till sin hjälp har styrelsen tre kommittéer som verkställer
styrelsens beslut och handhar den direkta verksamheten.
Ju-jutsu
Kais grundprinciper
Egen
bra balans
Du skall alltid ha god balans i alla delar av försvarstekniken.
Sträva efter att ha båda fötterna under Din kropp
och håll ryggen rak. Det är viktigt att alltid ha full
kontroll och uppsikt åt alla håll under försvarstekniken
så att andra motståndare inte kan angripa Dig.
Motståndarens
obalans
Sträva efter att försätta motståndaren i
obalans omedelbart vid angreppet och bibehåll obalansen
tills motståndaren är under full kontroll. Tillse att
motståndaren aldrig återfår initiativet till
ett nytt angrepp.
Egen
bästa styrk
Sträva alltid efter att hålla Dina händer och
armar i ”kraftcirkeln” d.v.s. händerna framför
Dig med handflatorna mot varandra och vanligvis inte bredare mellan
händerna än Din axelbredd. På så vis utnyttjar
Du Din muskelstyrka på ett effektivt sätt.
Motståndarens
sämsta styrka
Sträva efter att omedelbart få motståndarens
armar ur dennes ”kraftcirkel” för att försvaga
motståndaren. Utnyttja alltid motståndarens rörelse
i Ditt försvar och undvik att få onödiga stopp
i tekniken. Vid varje tillfälle en teknik stannar upp har
motståndaren möjlighet att angripa Dig igen.
Ju-jutsu
Kais grundprinciper:
1. Egen bra
balans
2. Motståndarens obalans
3. Egen bästa styrka
4. Motståndarens sämsta styrka
ref. www.ju-jutsu.se |